为贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》、《“十四五”健康老龄化规划》和《探索老年痴呆防治特色服务工作方案》相关要求，预防和减缓老年痴呆的发生，提高老年人的生活质量，由张青老师指导的“关爱老人-关注记忆”暑期社会实践活动继续在武昌区水果湖街东湖路社区开展。

7月10上午7点20分，准备充分的实践队队员们到达社区，准备桌椅、血压计、血糖仪等相关物品，拉开了本次活动的序幕。烈日炎炎，树木守护着活动地点的荫凉，队员们坚守着真诚善意。在不到两小时内为30余位爷爷奶奶测量了血压和血糖，并为他们讲解认知症预防及高血压和糖尿病自我管理基本知识，提高他们的自我管理能力，降低了社区老年人的痴呆恐惧水平。

7月11日上午，实践队队员们忙忙碌碌，全心全意为爷爷奶奶们提供帮助，测血糖量血压……可爱的爷爷奶奶们也忙着叫来自己的伙伴们，参与我们的实践活动，我们和爷爷奶奶们打成一片。欢笑声、血压计的播报声、交谈声交织着，谱成了实践活动顺利完成的乐章。

短短两日的实践活动，队员们为许许多多的爷爷奶奶解答健康的疑惑，指导他们健康的生活，也倾听他们的人生故事，我们自己也获益颇多。队员分别就实践活动的开展进行回顾和反思。

正如队员陈志红所说：“从老人们的身上我看到了人的一生的岁月痕迹，时光匆匆，希望自己可以像老人们所建议的那样珍惜时光、努力奋斗，等自己年老的时候也可以因尽力努力过而回想过往时没有惋惜，面对衰老、疾病和生死时坦然平静”

钟一鸣：“这次实践活动让我明白了老年人需要我们的关爱和陪伴，同时也意识到健康教育在老年群体中的重要性。”

孙依迪：“我看到了不同老年人对于年老、健康、疾病的不同认识，他们乐观积极的态度使我备受鼓舞。”

队员吴亮秋贺说：“我体会到了付出的快乐,体会到“付出”胜于“获取”，参加社区服务，对我是种锻炼，也是种磨砺。”

队员王钰琪也说：“我在和老年人沟通的时候不知不觉的和老年人“聊起来”，相较于一问一答，这个“聊起来”偏向于听老年人将自己的经历和故事”

黄潘：“我们虽然无法阻止时间令人老化的脚步，但我们可以用实际行动向时间证明，岁月无情，人有情”

聂梦缘：“通过实践活动激发了我对护理专业的热爱和对他们的无私奉献的敬佩之情。”

伴随着实践活动的开展，我们越来越理解老年群体，同时也感受到护理职业的使命感。活动虽然结束了，但是活动的意义影响深远、不会停止。本次活动为学生们提供了实践机会，给予了老年人关心与帮助，唤起了更多人对老年人健康的关注，同时加强了老年人的自我保健意识，推动社会对老年人的关爱和对老年人记忆的关注。

（撰写：王玥；指导老师：张青）